ツインブロッケンブログ

日々思ったこと、趣味と筋トレ関連

2018-10-21から1日間の記事一覧

週頻度の論文に思う事

以前の記事で私なりの提案は書いたわけだが、この週頻度の論文に関しては少し具体的に意見を書きたい 分割法を採用している人で仮に3分割週2で通う場合、ジムには週6回通えるので、こういう人は時間的にジムに通える余裕があるのでわざわざ週の概念に拘る必…